Полезно и вкусно |
Привет, всем кто меня читает, вот и подходит к концу засушливое лето :) но я не унываю и поэтому вкусный мятный напиток...напомнит мне о летних деньках...
Вообще, МЯТА, штуука полезная, она тонизирует, освежает и заряжает энергией на весь день.
Список лечебных
свойств растения поражает разнообразием и всесторонностью воздействия:
·
обладает антиоксидантной активностью;
·
успокаивает нервную систему;
·
утоляет боль;
·
способствует оттоку желчи;
·
выводит лишнюю воду из организма, снимает отеки;
·
повышает интенсивность работы головного мозга;
·
останавливает воспалительные процессы;
·
избавляет от головной боли и мигреней;
·
пищеварение;
·
помогает при метеоризме, поносе и рвоте;
·
снимает печеночные колики;
·
облегчает дыхание при болезнях дыхательных путей и приступах кашля;
·
уменьшает зубную боль;
·
обеспечивает мочегонный эффект;
·
купирует приступы стенокардии, стимулирует сердечную деятельность;
·
оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм.
Кроме того, дезинфицирующие и освежающие свойства мяты используются для
устранения неприятного запаха изо рта.
А еще с мятой, получаются божественные коктейли (смузи), и в этом видео, я покажу, как готовить один из них:
________________________________
ПРиятного аппетита
💋💋💋💋💋💋💋💋
🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸